当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 炒币的你们现在过得怎么样?
- 核武器真的有宣传中那么牛逼吗?
- 突然发现自己变老是怎样一种体验?
- 如何看待朝鲜海军崔贤级二号舰“姜健”这么快就得以修复?
- 如何评价B站女主播“酒酿Lily王、Maggieyoo、水兵月野兔兔、CC宝玉玉、唐卡七”集体封禁?
- 有没有你见人就忍不住推荐的先婚后爱***,刚升级成了尊贵的盐选会员嘿嘿?
- 有没有从头爽到尾的爽文+已完结***?
- 下辈子想当只鸟,大家有什么经验可以分享吗?
- 如何看待小米 5 月 22 日发布 3nm 自研芯片「玄戒 O1 」?性能表现怎样?
- systemd吞并了什么?
最新资讯文章
- 为什么说男人至死都是少年?
- 跟离异的女同事聊天时,她冒出一句:「你老婆还不如我,离了跟我过得了」,我该怎么回答?
- 你们都什么时候对男女之事开窍的?
- 有一个超级漂亮的女朋友是一种什么体验?
- 为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
- 中国驻伊朗大使馆发文,在伊朗中国公民尽快通过陆路边境口岸转道回国或离境,哪些信息值得关注?
- 修仙不是求长生吗?为什么还要打打杀杀?
- 如何发现孩子的特长?
- 理论上flutter性能应该非常高才对,为什么好些flutter应用性能一般?
- 中央多份重磅文件出台,密集释放「涨工资」「提高居民收入」的信号,这背后有何深意?
- 为什么水泥封不住尸臭?
- 深圳一房屋出现沉降和墙体开裂情况,已封控 25 栋房屋,为什么会出现这种情况?有哪些安全隐患?
- 高考成绩能考上 211,放弃 211 选择去职业学校学技能值得吗?
- 2025年,笔记软件又如何选择?
- 618 有什么***椅值得入手,选购应该注意哪些方面?
- 如何去面试软件测试工程师?
- 伊朗是个怎么样的国家?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- 如何看待小米 5 月 22 日发布 3nm 自研芯片「玄戒 O1 」?性能表现怎样?





